Zest' de Flow
La cuisine végétarienne à Toulouse
 
11 Rue des Roseaux, 31400 Toulouse, France
 
Indisponible aujourd'hui
 

Mes recettes de printemps

Soupe réconfortante tomate coriandre vermicelle

Soupe chaude pour soirée fraîche
Une soupe réconfortante pour les soirées fraîche de Printemps.
 

Ingrédients :
250 g coulis de tomate
400 g pois chich...

Je cuisine la patate douce

Sweet Potatoe in English !
Faisons connaissance 
Originaire d’Amérique centrale il semblerait, la patate douce est un légume chargé de mystères. Elle est rég...

Je cuisine le Concombre

Apéritif sans chichi !
Tu veux épater tes ami.es à l'apéro cet été ? Réalise mes recettes à base de concombre.
 
Soupe de concombre
Ingrédients :
1 + 1/2...

Je cuisine le radis

Are you Radish ?

Botaniquement parlons-en :
Le radis, du latin radix, qui signifie « racine, raifort » est souvent consommé cru, comme légume.
Toutes les pa...

Je cuisine l'asperge

Starlette du Printemps

Un peu d'histoire :
Les asperges sont depuis longtemps utilisées comme légumes et plantes médicinales, en raison de leur saveur délicate et leurs propriétés diurétiques. Ell...

Je cuisine la carotte

Le plat préféré de Bugs Bunny !

La carotte en mode antigaspi !
Tout se cuisine dans la carotte ! De l'épluchures en chips, en passant par la chair et en ter...

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Je pâtisse la fraise

12 Avr 2024

Tarte aux fraises

Ingrédients :
1 Pâte sablée :
250 g farine
175 g beurre doux
5 g Sel fin
10 g sucre glace
2 oeufs (50g)
650 g crème pâtissi...

Soupe réconfortante tomate coriandre vermicelle

11 Mar 2024

Soupe chaude pour soirée fraîche
Une soupe réconfortante pour les soirées fraîche de Printemps.
 

Ingrédients :
250 g coulis de tomate
400 g pois chich...

Barre de céréales

19 Fév 2024

Les oléagineux ont de supers pouvoirs !
Des barres de céréales maison gourmandes pour faire le plein d'énergie pour le goûter, pour une collation ou à l'heur...

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