Témoignages sur Zest' de Flow, la cuisine végétarienne à Toulouse

J'ai eu la chance de faire un cours à domicile. Dans une très bonne ambiance, j'ai pu apprendre de nouvelles techniques et à faire plusieurs recettes faciles pour un repas complet, avec un résultat incroyable. Ce sont des recettes très accessibles, ce qui permet de ne pas être frustré en cuisinant. Mme Oustau est une excellente enseignante, j'ai appris énormément en 3h et je referai les recettes avec un très grand plaisir! Merci pour ce moment de partage!

Nous avons passé un super moment pendant ces 3h de cours de cuisine à domicile et nous nous sommes régalés. Je recommande vivement Florence qui est très pédagogue.

Un immense merci à Florence pour ces deux jours de formation ! C'est une femme incroyable, passionnée et passionnante. Un vrai rayon de soleil qui transmet son savoir avec une énergie contagieuse. En plus d'avoir appris énormément sur la cuisine végétarienne, je me suis absolument régalé. Je recommande à 100 % !

La meilleure formation cuisine à laquelle j'ai assisté ! Dans le cadre de la formation du personnel à mon travail (je suis administrative) on nous a proposé la formation cuisine végé, je me suis inscrite et quel bonheur ! Nous étions 12, 12 profils différents, de la pesco-végé perdue au carnassier en passant par les tofu septiques, Florence et sa passion nous a tous alignés sur la même fréquence en fin de formation : on a tous couru acheter du tofu !! On a appris, cuisiné, dégusté, ris... Merci Florence pour ton énergie solaire, tes conseils, ton naturel et de nous avoir embarqué dans ta cuisine simple mais gourmande et sexy ! J'espère te revoir

Moi la "végéto sceptique", pleine d'à priori mais très curieuse et aimant découvrir des nouveautés à cuisiner, j'ai suivi une formation avec Florence. Là j'ai pris une belle claque. Déjà l'énergie de Flo est contagieuse, ensuite elle est passionnée et passionnante. Elle ne cherche pas à nous dire que, nous les consommateurs de protéines animales, nous faisons mal et ça c'est un vrai plus. Flo a un savoir conséquent sur le sujet et des recettes époustouflantes. Elle est très pro et très à l'écoute. Un petit côté nature très sympathique aussi car on peut vite imaginer une formation végé triste et rigide. Et là on est bien loin de ça ! Vous avez enfin son blog qui va vous donner envie à chaque recette, si si !! La cuisine végé, que je vais intégrer à mes routines et partager, est finalement bien alléchante et sexy Je ne peux que recommander les prestations de Florence. à bientôt avec des photos !

Passionnée et passionnante ! Rend la cuisine végé attractive. A su ouvrir ma curiosité et le champs des possible. Merci Florence !!!

Excellente expérience avec ce cours à domicile avec Florence, dynamique, pédagogue, professionnelle. Préparation pilotée dans la bonne humeur d’un repas végétarien vraiment délicieux.

Un excellent moment passé avec Flo ! De belles découvertes pour un menu 100% végé.

Ce matin cours de cuisine à domicile avec Florence offert pour mon anniversaire. 3 heures de plaisir tant dans la découverte de la cuisine et des conseils proposés qu'au travers des échanges. Florence est souriante et dynamique - Elle vit et transmet sa passion. Les plats (Chili, tapenade de tomates séchées et tiramisu) relevés et délicieux. Merci beaucoup pour cette chouette expérience. A refaire.

Enchantées mère et fille de ces 3 heures de passion et de partage , Florence nous a permis de régaler nos papilles et de profiter de son savoir faire , de ses astuces . Experience culinaire que nous recommandons fortement , merci Florence et bravo à vous!

Super expérience avec une Chef au top, toujours à l'écoute ! Vraiment bien

Un grand moment de convivialité, de partage et de pédagogie. J’ai adoré cette soirée de cours de cuisine à domicile avec Florence, qui est d’une générosité incroyable : elle transmet ses conseils sans compter, partage ses astuces de pro et propose des recettes à la fois délicieuses et faciles à refaire. Et le plus chouette, ce sont toutes les idées pour les décliner de mille façons ! Un vrai bonheur culinaire et humain. Merci pour cette superbe expérience !

Atelier culinaire. Super moment avec Florence. Le cours était excellent, nous avons appris plein de choses et les plats réalisés était accessibles et vraiment bons. Et petit bonus, elle nous a fait une bonne partie de la vaisselle

Nous avons réalisé dans la bonne humeur un menu de fête vegan. Florence nous a guidé avec gentillesse et professionnalisme. Les recettes ont régalé à toute la famille !

J'ai pris un cours pour un repas végétarien avec Flow, en plus d'une superbe pédagogie et humanité, le plat était délicieux. C'était un moment drôle, social et nourrissant (aussi bien mentalement que physiquement !)

Super cours de cuisine avec Florence qui est très pédagogue, j'ai beaucoup appris. C'est une personne à l'écoute et passionnée, qui est au petit soin pour ses élèves et ce, même après la prestation! Je recommande chaleureusement.

Super expérience ! Florence est très agréable, et elle rend la soirée fluide avec ses anecdotes issues de son expérience en cuisine et avec beaucoup de connaissances très utiles. Nous recommandons à 100% !

La formule cours à domicile est très instructive car on applique directement les gestes avec notre propre matériel et dans notre environnement. Florence nous a permis d'adapter légèrement les recettes selon nos goûts et dans la bonne humeur. Nous n'avons pas vu passer les 3h de cours, et le repas du soir était prêt, succulent, de saison et copieux. On s'est fait plaisir aussi pour le dressage. Un sans faute, merci Florence!

Nous avons bénéficié d'un atelier à domicile sur-mesure ! Cuisine végétarienne, anti-gaspi, sans gluten et respectueuse des énergies ! Florence est une chef "hors-pair", douée d'une pédagogie et d'une créativité remarquables. Je recommande fortement ses interventions qui s'inscrivent dans les enjeux du monde actuel: bienveillance, respect de l'environnement et des produits et vocation/passion incarnée.

Nous avons passé un excellent moment de partage avec Florence. Les 3 heures de cuisine se sont bien déroulées. Florence a su s adapter à notre cuisine, notre matériel et nos envies. Un réel atout pour pouvoir refaire les plats que nous avons préparés. Elle nous a également montré des techniques, des astuces pour optimiser ce que nous faisons. Concernant les plats végétariens, nous qui n étions pas forcément adeptes au départ, nous avons vraiment apprécié les saveurs. A faire, et refaire