Zest' de Flow
La cuisine végétarienne à Toulouse
 
11 Rue des Roseaux, 31400 Toulouse, France
 
Disponible aujourd'hui de 14h à 19h
 
06 09 39 58 11

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Zest' de Flow, la cuisine végétarienne et des cours de cuisine à Toulouse

Présentation de Zest' de Flow

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A propos de Zest' de Flow

Un peu d'histoire...

C'est dans l'histoire des religions et de la philosophie que nait le végétarisme. Depuis de nombreuses années, il suscite de nombreuses réflexions. Vous trouverez, sur mon blog, un post dédié à l'histoire du végétarisme.

Ici, je vais plutôt faire la lumière sur des appellations. Il y a des termes depuis quelques temps qui apparaissent dans votre quotidien comme Flexytarien, Végétarien, Végétalien et Vegan. Pour beaucoup d'entre vous, il est très souvent compliqué de savoir qui est qui et qui mange quoi. Aujourd'hui, le temps est venu d'y voir plus clair et de sortir du tunnel de l'incompréhension.

Être Omnivore c'est consommer toutes sortes d'aliments.

Être Flexitarien(ne) c'est limiter sa consommation de chair animale.

Être Pesco-végétarien(ne) c'est consommer uniquement du poisson, des fruits de mer et crustacés.

Être Végétarien(ne) c'est ne plus consommer de chair animale (viandes, poissons, fruits de mer et crustacés). En revanche, c'est consommer tout ce qui est issu de l'animal (oeufs, lait, crème, produits laitiers, fromage, beurre, miel).

Être Végétalien(ne) c'est ne plus consommer de chair animale, ni de produits issus des animaux (oeufs, produits laitiers, fromages, laits, présure, gélatine...).

Être Vegan c'est exclure toute exploitation animale, ce qui signifie une alimentation végétalienne, mais également le refus de produits testés sur les animaux (cosmétiques, médicaments...) et des matières d'origines animales (cuir, soie, laine...).

 

Je terminerai par cette question qui résume à la perfection ma vision de la vie :

" Vous savez qui a raison entre un Omnivore, un Végétarien et un Vegan ?

C'est celui qui n'impose pas son alimentation aux autres".

Mes prestations

On a cuisiné ensemble

Ils ont testé mes services de la cuisine végétarienne

Par Delphine Massé Gendre

La cuisine de florence c'est un voyage, une découverte, des saveurs, car oui la cuisine végétale est gourmande. Son appétit pour nous transmettre ses valeurs est fait de manière très humble et respectueuse. Découvrir sa cuisine c'est faire un voyage, c'est apprendre d'autres façons de penser la cuisine et se régaler en mangeant tous ensemble cette cuisine. Un grand merci

Réponse de Zest' de Flow

Un grand Merci Delphine pour votre avis positif suite à votre participation au cours de cuisine collectif à l'atelier Amis et fines herbes. Je suis ravie que vous ayez apprécié ce voyage culinaire.

Par Dany N.

Atelier culinaire Excellente après-midi Elle est très agréable Avec de jolies découverte sur des plats végétariens Merci beaucoup Flow !

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Agnès Duguine

Publié le 15 Juin 2025

Très chouette moment avec Florence qui nous a partagé sa cuisine goûteuse et généreuse ! Merci encire pour ta bonne humeur et ta petite recette de tabouret de chou fleur que nous avons particulièrement aimée! Agnès et Boris

Réponse de Zest' de Flow

Merci Agnès pour votre avis positif suite à votre cours de cuisine à domicile ''Menu du mois''. Je suis ravie que vous ayez passé un bon moment. Un grand merci pour votre écoute et votre efficacité lors de ce cours. C'est toujours avec un immense plaisir de transmettre ma passion, mes recettes, mes astuces et conseils de cheffe. Un grand merci à tous les 2.

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Barbara Dyck

Publié le 02 Juin 2025

5 étoiles pour le menu sur mesure de Florence!

Réponse de Zest' de Flow

Merci Barbara pour votre avis 5 étoiles concernant votre cours de cuisine à domicile. Je suis ravie que le menu sur mesure vous ai plu. Un grand merci pour votre confiance.

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Bénédicte REYNAUD

Publié le 26 Mai 2025

Très bon moment avec Florence. Ses conseils, trucs & astuces, recettes adaptées à mes envies. Je conseille

Réponse de Zest' de Flow

Je vous remercie Bénédicte pour votre avis positif suite à votre cours de cuisine à domicile. Je suis ravie que mes conseils et astuces vous ait été utile et que les recettes étaient adaptées à vos envies. Merci pour votre confiance.

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Elisabeth Borredon

Publié le 22 Mai 2025

Bravo Florence pour votre enthousiasme et votre capacité à partager votre passion pour la cuisine végétarienne avec beaucoup de pédagogie. J’ai eu l’occasion de participer à un de vos cours, quel plaisir de vous écouter et de suivre vos conseils . Continuez ainsi vous méritez de réussir !!

Réponse de Zest' de Flow

Merci Elisabeth pour votre avis positif. Je suis ravie que ce cours de cuisine végétarienne à l'atelier Amis et fines herbes vous ai plu. Votre retour est précieux et c'est toujours un plaisir de partager ma passion culinaire avec mes clients. Merci pour votre confiance.

Contact

Zest' de Flow

11 Rue des Roseaux
31400 Toulouse
France

06 09 39 58 11

Le Lundi de 14h à 19h

Du Mardi au Vendredi de 9h à 19h

Le Samedi de 10h à 16h

Florence OUSTAU

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