Zest' de Flow
La cuisine végétarienne à Toulouse
 
31400 Toulouse
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 19h
 
06 09 39 58 11

Recette végétarienne

Crêpes gourmandes

Une gourmandise pour petits et grands

Team crêpe, lève la main !
Pour la chandeleur ou pour une toute autre occasion, les crêpes, c'est une gourmandise qui se mange tout au long de l'année.
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Je cuisine la pomme

Ce n'est pas parce que je suis un vieux pommier que je donne de vieilles pommes

Dans cet article, je mets en lumière ce fruit sucré-acidulé que l'on consomme toute l'année : La Pomme.
Mais pourquo...

Halloween et son histoire

Des bonbons ou un sort
Halloween, le 31 Octobre. 
Pourquoi fêtons-nous Halloween en France ? Quelle est l'origine de cette fête ? Dia de los Muertos, c'est quoi comme fête ?
Dans cet article, je t'...

Je cuisine la tomate

La tomate, fruit ou légume d'été ?
Pour certaines personnes, la tomate est un fruit, pour d'autre un légume. Et pour toi ?
Un peu d'histoire :
La tomate (Solanum lycopersicum L.) est une espèce de...

Quand le Concombre s'invite à l'apéritif

Clique sur la photo pour réaliser des fleurs en concombre

Apéritif sans chichi !
Tu veux épater tes ami.es à l'apéro cet été ? Réalise cette recette.
Quand la féta rencontre l'olive noire, l'hui...

Ratatouille et compagnie

La ratatouille, une madeleine de Proust ?

Envie de tester une recette originale ? Clique sur la photo pour la découvrir ...
 
Souvenir d'enfance
Que celui ou celle qui n'aime pas la ratatouille lè...

Protéines végétales

Du végétal dans mon assiette
On parle protéine mais est-ce qu'on en connait la définition et surtout son rôle dans notre organisme. Avant d'aller plus loin dans les explications en détails des pro...

Mon interview sur France bleu Occitanie

Emission "Circuit Bleu, Côté Saveurs"
Zest' de Flow pour mieux manger
Le mercredi 6 avril 2022, j'ai été invité par Laure et Alban, les présentateurs de l'émission "Circuit Bleu, Côté Saveurs" sur...

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Bottage du cucu à la diabolisation du sucre !
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Pour la chandeleur ou pour une toute autre occasion, les crêpes, c'est une gourmandise qui se mange tout au long de l'année.
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Je pâtisse des crèmes desserts

24 Jan 2023

On se lève tous pour ...
Dans ce nouvel article, je t'offre mes 4 recettes de crèmes desserts qui ressemble au niveau de la texture et des arômes à la célèbre "Danette".
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