Zest' de Flow
La cuisine végétarienne à Toulouse
 
11 Rue des Roseaux, 31400 Toulouse, France
 
Disponible aujourd'hui de 14h à 19h
 
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Je pâtisse les pêches abricots et nectarines


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Abricots rôtis au thym

abricot rôti au thym
abricot rôti au thym
abricot rôti au thym

Ingrédients :

  • 4 abricots bien mûrs 
  • 2 cas miel liquide
  • 2 branches de romarin frais
  • 2 boules de glace vanille

Méthode :

  1. 1 heure avant, dispose au frigo les contenants qui serviront au dressage. Cela va éviter que la glace ne fonde trop rapidement.

  2. Lave tes abricots. Coupe les en 2 et enlève le noyau. Enlève également la petite partie dure du pédoncule.

  3. Dans un poêle fais chauffer le miel et ajoute les branches de romarin. Ajoute tes abricots et laisse les caraméliser 1 minutes de chaque côté. Badigeonne tes abricots pendant la cuisson avec le miel liquide chaud.

  4. Dans le contenant de ton choix, dresse 2 quartiers d'abricots tiède, ajoute la glace vanille et remet 2 autres quartier d'abricot. Arrose avec le jus infusé romarin, miel.

Clafoutis à la pêche

clafoutis pêche

Ingrédients :

Appareil :

Topping :

  • P.M miel liquide

Méthode :

  1. Peler les nectarines. Les couper en morceaux. Les disposer au fond d'un plat.

  2. Préparer l'appareil : battre dans un cul de poule : l'oeuf et le sucre puis le lait, le rhum et la vanille. Ajouter la poudre d'amande et la fécule tamisée. Bien remuer.

  3. Verser sur les pêches. Au four 180°C pour 45 minutes.

  4. A la sortie du four, badigeonner à l'aide d'un pinceau le clafoutis chaud avec du miel liquide pour apporter de la brillance.

clafoutis pêche

Clafoutis à la nectarine

clafoutis pêche

Ingrédients :

  • 1 oeuf

  • 25 g fécule de maïs

  • 20 g poudre amande

  • 10 cl lait ou lait soja

  • 1 CAC arôme vanille

  • 1 CAC rhum arrangé vanille

  • 20 g sucre muscovado

  • 4 nectarines

  • 1 cas sucre blond

  • 1 filet de miel liquide

Méthode :

  1. Lave et coupe tes nectarines. Fais les cuire à couvert avec le sucre blond et un fond d'eau. Quand elles sont devenues molles mais pas en texture purées laisse les refroidir

  2. Dispose tes pêches dans un plat.

  3. Dans un bol, mélange tous les autres ingrédients, remue au fouet et verse sur tes pêches.

  4. Au four 45 minutes à 180°C.

  5. A la sortie du four, ajoute un filet de miel.

clafoutis pêche

Clafoutis abricot pêche coco vanille

clafoutis abricot pêche coco vanille

Ingrédients :

  • 350 g d'abricot

  • 1 grosse pêche

  • 1 sachet sucre vanillé

  • 15 g sucre muscovado

Pour l'appareil :

  • 2 oeufs

  • 2 CAC arôme vanille

  • 40 g poudre amande

  • 35 g maïzena

  • 40 g sucre muscovado

  • 20 cl lait soja ou vache

  • 2 cas poudre coco

Méthode :

  1. Coupe tes abricots et ta pêche en cubes et mélange le sucre vanillé, les 15 g sucre muscovado et la poudre de coco.

  2. Prépare ton appareil à flan :
    Oeufs, lait, arôme vanille, sucre muscovado mélange au fouet, ajoute la maïzena et la poudre d'amande mélange au fouet.

  3. Verse tes abricots et ta pêche dans ton plat, ajoute l'appareil sur le dessus

  4. Au four à 180°C pendant 45 minutes puis je le laisse 5 minutes à four éteint.

  5. A la sortie du four, badigeonne au pinceau un peu de miel sur le dessus mais c'est pas obligatoire Laisse refroidir à température ambiante pendant 3 heures puis au frigo pendant quelques heures.

Confiture d'abricot

confiture abricot

Ingrédients :

  • 1 kg d'abricot bien mûre
  • 500g sucre blond
  • La chair d'une 1/2 gousse de vanille
  • 2 cl jus de citron jaune

Méthode :

  1. Met en macération dans une casserole avec couvercle pendant une nuit à température ambiante tous les ingrédients.
  2. Le lendemain, cuit ta confiture.
  3. Mixe et met dans un pot de confiture stériliser avec un couvercle propre (sans rouille). Ferme le couvercle et retourne le pot tête en bas jusqu'au lendemain.
  4. Se conserve 1 an sans problème.

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